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31 de octubre de 2020 · Yoga TipsQu'est ce que AUM? AUM s'écrit aussi parfois OM. C'est un mantra, c'est à dire un outil pour canaliser le mental. On dit que AUM est le son primordial de l'Univers. Que tout les sons naissent de AUM et retournent à AUM. Dans cet article je vous présente: - les bénéfices du chant AUM - l'...28 de septiembre de 2020Hello Les Yogis, Il existe pléthore de marques, de modèles, de matières... et lorsqu'on démarre la pratique on peut s'y perdre. Je vous propose ici un article en deux temps, d'abord on aborde le "comment choisir", puis je vous propose une sélection de marque et de tapis que je connais. Je ne...20 de marzo de 2020 · Médit' et Relax'A écouter sans modération :)Plus d'articles
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