Je suis Marie-Salomé, coach certifiée
et enseignante de yoga
Faire attention aux autres est
dans ta nature profonde
Cet équilibre n’est pas un mythe, il est atteignable et réalisable !
MON APPROCHE
Ma philosophie
Depuis 2015 je transmet une philosophie de vie simple et sans doctrine au travers du yoga et du développement personnel. Suivre mes cours c’est plonger dans une vraie bulle de douceur et de soin. Suivre mes accompagnements coaching c’est le choix de plus de lien avec soi-même pour se sentir à sa juste
place.
Mes ingrédients magiques
L’écoute sincère, le soutien, et l’amour que je donne à chacun. Accepter mes élèves et clients tels qu’ils sont leurs donnent la permission de s’accepter en retour.
C’est là que démarre la vraie relation d’amour de soi : s’accepter pleinement pour pouvoir évoluer, à son rythme.
Notre corps n'a jamais rien oublié" est mon mantra
Il me rappelle constamment que la réponse est en nous.
Mon travail vous invite à vous défaire devos blocages physiques et émotionnels pour revenir à l'essentiel: l'Amour de Soi.
est cette énergie dans laquelle tu peux honorer tes blessures, tes douleurs et tes peines pour choisir de t’en défaire. C’est choisir de rester à la cause de sa vie, quoi qu’il arrive et de refuser de se victimiser.
J'accompagne mes clientes à
Grâce à mes solides connaissances en anatomie mes clientes libèrent leurs tensions lombaires, du nerf sciatique ou des cervicales
YOGA - Maintenir leur capital musculaire
Avec des pratiques simples qui agissent sur les muscles profonds
YOGA - Réduire l'emprise du stress
La lassitude et la fatigue chronique qu'il induit
COACHING - Réguler leurs émotions, comme alléger les sentiments de colère, d'injustice ou de rancoeur
Au travers de mon accompagnement signature HARMONIE basé sur les neuroscience, l'EFT et la PNL
COACHING - Faire la paix avec elles-mêmes ou des relations perdues
En suivant mon accompagnement signature HARMONIE
📖 Formation initiale d’enseignement du yoga : appleyoga Level 1 Teacher Training
📖 Coach professionnelle certifiée : MF CoachParis
📖 Anatomie et philosophie du yoga : applecore1 et 2, appleyoga académie
📖 Système des chakras : Stéphanie Snyder
📖 Enseigner le Yin Yoga : Cécile Roubaud
📖 La voix du souffle et de la transformation : Max Strom
📖 Cycle MBSR : cycle d'introduction à la méditation en pleine conscience
📖 Pranayama et pranavyayama : Maitri Baraz
J’étais incapable de gérer mes colères et mon sommeil était pathétique. Sans me forcer la pratique est devenue quasi-quotidienne, les bénéfices étant tellement évidents
vécue en Irlande et en Angleterre. Vivre à l’étranger m’a apporté une ouverture d’esprit et la compréhension que notre façon de voir le monde n’est pas universelle mais bien individuelle
et respect sont très prononcées chez moi. Je vais au bout de mes projets
et j’aimerai pouvoir adopter tous ceux qui sont maltraités ou esclave de la reproduction d’élevage
© 2015