• S'autoriser à être soi

     

    Développe ton intelligence corporelle et émotionnelle

    pour en finir avec l’idée de devoir être forte, parfaite et seule contre tous

    Remet de l’amour et de la douceur dans ta vie

    Equilibre tes relations vers plus de respect

  •  

    Je suis Marie-Salomé, coach certifiée et enseignante de yoga

    Depuis 2015 j’ai accompagné de nombreuses
    femmes à :
     

     

    Renouer avec leur corps

    pour avoir envie d’en prendre soin sans que cela ne soit « une chose de plus à faire »

    S’autoriser à en faire moins

    même quand elles doivent gérer seule leur foyer/famille

    Renforcer leur estime

    et retrouver du pétillant dans la vie, même après des épreuves de deuil

    Prendre leur juste place

    dans leur relation professionnelle, amicale ou familiale

    Apaiser ces émotions:

    rancœur, honte ou culpabilité vis-à-vis d’elle-même

    Soulager

    des tensions chroniques

    Mieux se faire comprendre

    pour réduire le sentiment d’être isolée ou rejetée

  •  

    J’accompagne mes clientes à créer de la paix avec elles-mêmes, avec leur corps, avec leur passé. Je suis une thérapeute du corps et du mental.

  • Travaillons ensemble

    Prête à renouer avec toi-même?

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    Rejoindre les cours de Yoga

     

    Des séances visio hebdomadaire au service des personnes qui veulent ralentir leur mental et créer une bulle de
    calme en elle-même pour se sentir moins réactive et moins tributaire des relations qui les entourent.

     

    et

     

    Des séances individuelles en présentiel

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    Coaching pour la régulation émotionnelle

     

    Harmonie est un parcours inédit qui te plonge dans tes blessures émotionnelles pour les libérer et renouer avec
    qui tu es aujourd’hui. Comprendre ton fonctionnement unique, clarifier tes besoins pour ne plus avoir le sentiment de subir ta vie.

  •  Bénéficie de 3 vidéos de 15 minutes top chrono, imprime ta fiche de suivi et personnalise ton mantra

    Télécharge la méditation de 9 minutes pour l'emmener partout avec toi

    Découvre toutes les spécificités de mon accompagnement yoga en visio

    Mal dormi? Clique ci dessus pour te reposer pleinement. 15min.

    En toute simplicité je te partage des exercices courts et simples pour une meilleure connaissance de toi