S'autoriser à être soi
Je suis Marie-Salomé, coach certifiée et enseignante de yoga
Depuis 2015 j’ai accompagné de nombreuses
femmes à :
Renouer avec leur corps
pour avoir envie d’en prendre soin sans que cela ne soit « une chose de plus à faire »
S’autoriser à en faire moins
même quand elles doivent gérer seule leur foyer/famille
Renforcer leur estime
et retrouver du pétillant dans la vie, même après des épreuves de deuil
Prendre leur juste place
dans leur relation professionnelle, amicale ou familiale
Apaiser ces émotions:
rancœur, honte ou culpabilité vis-à-vis d’elle-même
Soulager
des tensions chroniques
Mieux se faire comprendre
pour réduire le sentiment d’être isolée ou rejetée
Travaillons ensemble
Prête à renouer avec toi-même?
Des séances visio hebdomadaire au service des personnes qui veulent ralentir leur mental et créer une bulle de
calme en elle-même pour se sentir moins réactive et moins tributaire des relations qui les entourent.
et
Des séances individuelles en présentiel
Harmonie est un parcours inédit qui te plonge dans tes blessures émotionnelles pour les libérer et renouer avec
qui tu es aujourd’hui. Comprendre ton fonctionnement unique, clarifier tes besoins pour ne plus avoir le sentiment de subir ta vie.
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En toute simplicité je te partage des exercices courts et simples pour une meilleure connaissance de toi
© 2015